7.13｜增加现实物理世界的交往
昨天见fish，让她给我疏通俱乐部的稿子。我们聊起线上和线下社交的区别，她给我一句结论：我觉得你需要增加现实物…
7.6|wanni写作课101
昨天把灵感买家的稿子给wanni看，她对着她的这篇北京多了一支业余女足队还有《哈佛非虚构写作》给我手把讲解写作…
7.6｜把7月定为：不push自己月
遵循自己的能量流动 整理Mathew对话时他说，那时gap时我对自己就一个要求，不push自己。我早上在感受这…
6.24｜be your own agent.
agent这个词很有意思，本身有主体性的意思，但是agency又是代理的意思。 这种感觉像，一个更主动的人，更…
6.17｜基于自己的决定去生活
个人意志的复健运动。 今天在整理Mathew的采访对话，后劲很大，整理文字稿的时候我需要停下来喘两口气。 整理…
学陶笔记5/19/2022
手捏杯子： 一圈一圈向上捏，be pacient，不要著急把一边捏高一定要把每一圈捏好，厚薄和均匀定好不要着急…
学陶笔记5/18/2022
手捏： 一圈一圈向上捏，手要细密，每一圈捏好了再捏下一圈又拉了三个，困惑，怎么拉的薄且均匀，怎么拉的挺立底太厚…
学陶笔记 5/17/2022
今天第一天在景德镇学陶，感觉很充实，很特别，值得记录。 早上八点出房门，坐公交车去一守阁，等了十五分钟，担心来…
12.5 急迫感和安心感
早上起来像是被一种急迫感推着醒来的。 急迫感，但是又是一种踏实的感觉。觉得最近的状态充实的吓人，必须想要记录一…
12.7|舌头冥想法
最近睡前都会和阿坤进行正念，我从憨呐那里搞到一套三分钟呼吸的正念引导语，睡前由我来念，引导我们两个进行正念练习…