<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://dahan.io/wp-content/plugins/selfhost-podcasting/admin/assets/feed-stylesheet.xsl"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:shp="https://easypodcastpro.com/selfhost-podcasting/">
  <channel>
    <title>大憨时刻</title>
    <atom:link href="https://dahan.io/withdahan" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <link>https://dahan.io</link>
    <description>大憨的个人播客，记录自己的热情和好奇心，也是与朋友们的语音备忘录，欢迎你来。</description>
    <itunes:summary>大憨的个人播客，记录自己的热情和好奇心，也是与朋友们的语音备忘录，欢迎你来。</itunes:summary>
    <lastBuildDate>Sun, 01 Feb 2026 12:25:38 +0000</lastBuildDate>
    <language>zh-cn</language>
    <copyright>&#xA9; 2026 Han&#039;s Closet</copyright>
    <itunes:author>大憨</itunes:author>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>大憨</itunes:name>
      <itunes:email>dear.xhan@gmail.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:image href="https://media.dahan.io/uploads/2026/02/podcast_cover-1.png"/>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <podcast:locked owner="dear.xhan@gmail.com">yes</podcast:locked>
    <podcast:guid>65d8f46b-580d-5b75-a226-624663a16168</podcast:guid>
    <generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>
    <shp:settings>
      <shp:websiteLink>true</shp:websiteLink>
      <shp:coverImage>true</shp:coverImage>
      <shp:feedUrl>true</shp:feedUrl>
      <shp:readMore>true</shp:readMore>
      <shp:contentType>excerpt</shp:contentType>
    </shp:settings>
    <itunes:category text="Arts"/>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Leisure"/>
    <item>
      <title>大憨时刻 EP1 &#124; 对话 wanni：四格漫画和每天填满2页纸的练习</title>
      <link>https://dahan.io/sh_podcasting_epi/%e5%a4%a7%e6%86%a8%e6%97%b6%e5%88%bb-ep1-%e5%af%b9%e8%af%9d-wanni%ef%bc%9a%e5%9b%9b%e6%a0%bc%e6%bc%ab%e7%94%bb%e5%92%8c%e6%af%8f%e5%a4%a9%e5%a1%ab%e6%bb%a12%e9%a1%b5%e7%ba%b8%e7%9a%84%e7%bb%83/</link>
      <itunes:summary>第一期开场，我请了老朋友 wanni 来聊聊。上一次和她认真坐下来聊天，还是四年前（记录在这里：工作[...]</itunes:summary>
      <description><![CDATA[<p>第一期开场，我请了老朋友 wanni 来聊聊。上一次和她认真坐下来聊天，还是四年前（记录在这里：<a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyODEwMDk2MQ==&#38;mid=2247485119&#38;idx=1&#38;sn=2a7c3eba031454bd07000e30229343ad&#38;scene=21#wechat_redirect" data-url="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyODEwMDk2MQ==&#38;mid=2247485119&#38;idx=1&#38;sn=2a7c3eba031454bd07000e30229343ad&#38;scene=21#wechat_redirect">工作的对谈 005｜make more shit</a>）。突然意识到，播客最大的意义不是别的，而是记录了我们的友谊和彼此的成长变化。</p>
<p>wanni 在四年前辞去正式工作开始自由职业。这次跟她聊天，发现她在各种探索之后纵身一跃跳进了独立漫画：而且不是玩玩那种，而是真的像上班一样，每天扎扎实实坐在桌前画好几个小时。她还说“感觉就是光是画画这一件事，我一辈子时间已经不够用了“。我特别好奇，因为在此之前她不是美术生，前三十年也没有画过画。</p>
<p>本期录制在2025年最后一天，wanni说本来这一天要做年终总结，想到要来跟大憨录播客那就可以不用录了。我们聊了聊创作练习、过程中的怀疑以及创作与自己的关系。</p>
<p>因为聊漫画有大量视觉的部分无法通过声音传递，提醒听之前先看文字和图片shownotes。</p>
<p>第一次录制剪辑，请多多鼓励大憨！</p>
<p>🍎</p>
<p><em>四年前的对谈：</em></p>
<p><a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyODEwMDk2MQ==&#38;mid=2247485119&#38;idx=1&#38;sn=2a7c3eba031454bd07000e30229343ad&#38;scene=21#wechat_redirect" data-url="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyODEwMDk2MQ==&#38;mid=2247485119&#38;idx=1&#38;sn=2a7c3eba031454bd07000e30229343ad&#38;scene=21#wechat_redirect">工作的对谈 005｜make more shit</a></p>
<p>🍎</p>
<p><em>本期shownotes:</em></p>
<p><strong>“哪怕是一种似乎什么也没有发生的生活，</strong></p>
<p><strong>其中也蕴藏着非常非常多可以去驻足看的东西”</strong></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="76">01:16</a> wanni 最近画的短片漫画：童年、家乡的樱桃树与记忆</p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwc2RMZ3F0Ym1RY0FhS1ZsZGliV3pBd3djc3dTVHBNUzJWcFllVFRsRzRWWGR0Q0c0ZHVnM01FQS82NDA_d3hfZm10PWpwZWcmZnJvbT1hcHBtc2c=" /></p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwaWJHWW8xczh0RUFabjN3OVplMWhrZ1ZzOEg2VW01eVNvSjR4M3N4bmtwR29odHZOOVlSUlRnZy82NDA_d3hfZm10PWpwZWcmZnJvbT1hcHBtc2c=" /></p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwWDUyVVF5VzNURGoxQkxnaExERndrODh1Z09kUlhhMUhQMVlOV21EWk5FZ2xyaWFWeEVFVVNRUS82NDA_d3hfZm10PWpwZWcmZnJvbT1hcHBtc2c=" /></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="816">13:36</a> 一个故事怎么长出来：用卡片随机组合与插入，让故事发生意外连接</p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwaWFMeWw3VzEzMjUxT0dQcFAwTUxnOGNSYU5hNmNxUFJBa2NnWGszRzA2Y0U2NmliR2JPWHh3WlEvNjQwP3d4X2ZtdD1qcGVnJmZyb209YXBwbXNn" /></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="1110">18:30</a> 四格漫画：低门槛、保持手感、快速反馈的创作形式</p>
<h2>“鼓一些勇气去把一些脆弱的东西发出来”</h2>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="1451">24:11</a> 创作素材源自哪里？在无所事事里面去观看，极其平静的表面里微小的皱纹。</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="1847">30:47</a> 创作的母题，亲密关系、爱的普遍性、自我确信、记忆以及其他。</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="2128">35:28</a> 用日记给自己做心理按摩“从怀疑作品到怀疑人生，只需要 0.1 秒；写日记把 0.1 秒变成 10 分钟”</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="2537">42:17</a> 回看过去一年日记的发现</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="2598">43:18</a> 6 本笔记本、日记和子弹笔记：明年不能辜负每一个 idea</p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwM0NoWUpJTjY0SEZpYUdmNTRBSGljbm54Zm1VTWVHRmVPdFJISlpIRmtMTzR3RmhpY0pDeWd3SzB3LzY0MD93eF9mbXQ9anBlZyZmcm9tPWFwcG1zZw==" /></p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwQW5Na0JEOWcyTzVUcnBpYVJNT2ljQ3Z1Y0xteGdVQmhNVUdrZzhRMDY2dzc5RWxKUHBZSXVJNVEvNjQwP3d4X2ZtdD1qcGVnJmZyb209YXBwbXNn" /></p>
<p><strong>你做也会怀疑，但你不做就更怀疑了。</strong></p>
<p><strong>每天投入时间，</strong></p>
<p><strong>就像一个每天都在祈祷的过程。</strong></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="3065">51:05</a> 寻找自己的创作语言：未帆的 Mood Board</p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwMWxJN2cyYmljRE9ibWlibWxBblo1aWNPdk9GOE9YWWhwU1Ztc2Z3UHVlVlFhaWJQbXEwaEJpYmljT1d3LzY0MD93eF9mbXQ9anBlZyZmcm9tPWFwcG1zZw==" /></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="3968">1:06:08</a> 你做也会怀疑，但你不做就更怀疑了。每天投入时间，就像每天都在祈祷的过程。</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="4332">1:12:12</a> 大憨填满2页纸的练习：干什么都行，把两页纸填满就行</p>
<p>【关于大憨时刻】<br />大憨的个人播客，记录自己的热情和好奇心，也是与朋友们的语音备忘录，欢迎你来。</p>
<p>– 互动方式 –</p>
<p>微信公众号：<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/jsLRd8n-SsjcanPw27etjw" data-url="https://mp.weixin.qq.com/s/jsLRd8n-SsjcanPw27etjw">「好奇心俱乐部」</a></p>
<p>个人主页：<a href="https://dahan.io/" data-url="https://dahan.io/">dahan.io</a></p>
]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>第一期开场，我请了老朋友 wanni 来聊聊。上一次和她认真坐下来聊天，还是四年前（记录在这里：<a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyODEwMDk2MQ==&#38;mid=2247485119&#38;idx=1&#38;sn=2a7c3eba031454bd07000e30229343ad&#38;scene=21#wechat_redirect" data-url="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyODEwMDk2MQ==&#38;mid=2247485119&#38;idx=1&#38;sn=2a7c3eba031454bd07000e30229343ad&#38;scene=21#wechat_redirect">工作的对谈 005｜make more shit</a>）。突然意识到，播客最大的意义不是别的，而是记录了我们的友谊和彼此的成长变化。</p>
<p>wanni 在四年前辞去正式工作开始自由职业。这次跟她聊天，发现她在各种探索之后纵身一跃跳进了独立漫画：而且不是玩玩那种，而是真的像上班一样，每天扎扎实实坐在桌前画好几个小时。她还说“感觉就是光是画画这一件事，我一辈子时间已经不够用了“。我特别好奇，因为在此之前她不是美术生，前三十年也没有画过画。</p>
<p>本期录制在2025年最后一天，wanni说本来这一天要做年终总结，想到要来跟大憨录播客那就可以不用录了。我们聊了聊创作练习、过程中的怀疑以及创作与自己的关系。</p>
<p>因为聊漫画有大量视觉的部分无法通过声音传递，提醒听之前先看文字和图片shownotes。</p>
<p>第一次录制剪辑，请多多鼓励大憨！</p>
<p>🍎</p>
<p><em>四年前的对谈：</em></p>
<p><a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyODEwMDk2MQ==&#38;mid=2247485119&#38;idx=1&#38;sn=2a7c3eba031454bd07000e30229343ad&#38;scene=21#wechat_redirect" data-url="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUyODEwMDk2MQ==&#38;mid=2247485119&#38;idx=1&#38;sn=2a7c3eba031454bd07000e30229343ad&#38;scene=21#wechat_redirect">工作的对谈 005｜make more shit</a></p>
<p>🍎</p>
<p><em>本期shownotes:</em></p>
<p><strong>“哪怕是一种似乎什么也没有发生的生活，</strong></p>
<p><strong>其中也蕴藏着非常非常多可以去驻足看的东西”</strong></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="76">01:16</a> wanni 最近画的短片漫画：童年、家乡的樱桃树与记忆</p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwc2RMZ3F0Ym1RY0FhS1ZsZGliV3pBd3djc3dTVHBNUzJWcFllVFRsRzRWWGR0Q0c0ZHVnM01FQS82NDA_d3hfZm10PWpwZWcmZnJvbT1hcHBtc2c=" /></p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwaWJHWW8xczh0RUFabjN3OVplMWhrZ1ZzOEg2VW01eVNvSjR4M3N4bmtwR29odHZOOVlSUlRnZy82NDA_d3hfZm10PWpwZWcmZnJvbT1hcHBtc2c=" /></p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwWDUyVVF5VzNURGoxQkxnaExERndrODh1Z09kUlhhMUhQMVlOV21EWk5FZ2xyaWFWeEVFVVNRUS82NDA_d3hfZm10PWpwZWcmZnJvbT1hcHBtc2c=" /></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="816">13:36</a> 一个故事怎么长出来：用卡片随机组合与插入，让故事发生意外连接</p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwaWFMeWw3VzEzMjUxT0dQcFAwTUxnOGNSYU5hNmNxUFJBa2NnWGszRzA2Y0U2NmliR2JPWHh3WlEvNjQwP3d4X2ZtdD1qcGVnJmZyb209YXBwbXNn" /></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="1110">18:30</a> 四格漫画：低门槛、保持手感、快速反馈的创作形式</p>
<h2>“鼓一些勇气去把一些脆弱的东西发出来”</h2>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="1451">24:11</a> 创作素材源自哪里？在无所事事里面去观看，极其平静的表面里微小的皱纹。</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="1847">30:47</a> 创作的母题，亲密关系、爱的普遍性、自我确信、记忆以及其他。</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="2128">35:28</a> 用日记给自己做心理按摩“从怀疑作品到怀疑人生，只需要 0.1 秒；写日记把 0.1 秒变成 10 分钟”</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="2537">42:17</a> 回看过去一年日记的发现</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="2598">43:18</a> 6 本笔记本、日记和子弹笔记：明年不能辜负每一个 idea</p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwM0NoWUpJTjY0SEZpYUdmNTRBSGljbm54Zm1VTWVHRmVPdFJISlpIRmtMTzR3RmhpY0pDeWd3SzB3LzY0MD93eF9mbXQ9anBlZyZmcm9tPWFwcG1zZw==" /></p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwQW5Na0JEOWcyTzVUcnBpYVJNT2ljQ3Z1Y0xteGdVQmhNVUdrZzhRMDY2dzc5RWxKUHBZSXVJNVEvNjQwP3d4X2ZtdD1qcGVnJmZyb209YXBwbXNn" /></p>
<p><strong>你做也会怀疑，但你不做就更怀疑了。</strong></p>
<p><strong>每天投入时间，</strong></p>
<p><strong>就像一个每天都在祈祷的过程。</strong></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="3065">51:05</a> 寻找自己的创作语言：未帆的 Mood Board</p>
<p><img decoding="async" src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xcGljLmNuL3N6X21tYml6X2pwZy9HMnRkWkhXYkJwaWFQR2lhcmY5MVh0M013cGJkNFB3T3pwMWxJN2cyYmljRE9ibWlibWxBblo1aWNPdk9GOE9YWWhwU1Ztc2Z3UHVlVlFhaWJQbXEwaEJpYmljT1d3LzY0MD93eF9mbXQ9anBlZyZmcm9tPWFwcG1zZw==" /></p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="3968">1:06:08</a> 你做也会怀疑，但你不做就更怀疑了。每天投入时间，就像每天都在祈祷的过程。</p>
<p><a class="timestamp" data-timestamp="4332">1:12:12</a> 大憨填满2页纸的练习：干什么都行，把两页纸填满就行</p>
<p>【关于大憨时刻】<br />大憨的个人播客，记录自己的热情和好奇心，也是与朋友们的语音备忘录，欢迎你来。</p>
<p>– 互动方式 –</p>
<p>微信公众号：<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/jsLRd8n-SsjcanPw27etjw" data-url="https://mp.weixin.qq.com/s/jsLRd8n-SsjcanPw27etjw">「好奇心俱乐部」</a></p>
<p>个人主页：<a href="https://dahan.io/" data-url="https://dahan.io/">dahan.io</a></p>
]]></content:encoded>
      <itunes:author>大憨, wanni</itunes:author>
      <dc:creator>大憨, wanni</dc:creator>
      <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 20:25:38 +0800</pubDate>
      <enclosure url="https://media.dahan.io/withdahan/Withdahan-Episodes-01.mp3" length="111532744" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <guid isPermaLink="false">d59bcd4b889611f98b3e51c01e6b5f6d</guid>
      <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
